Lieux des cours : Lyon et l’ouest lyonnais
Bertrand Guillemot se déplace à votre domicile, à Lyon et l’ouest lyonnais. Il se déplace aussi dans le Var, les Alpes-Maritimes et Monaco.
Il peut se déplacer à l’étranger en fonction des demandes de ses clients.
Demandez lui ses disponibilités pour un suivi personnalisé sur mesure.
Le Personal Training en Quelques mots
Un entraîneur personnel est un professionnel du fitness qui vous proposera les meilleurs solutions et conseils pour vous faire parvenir à la réussite de votre objectif, dans le temps que vous fixerez ensemble initialement. Il mesurera au préalable votre niveau de départ, vos forces et vos faiblesses et évaluera votre progression, vos améliorations au cours des semaines.
Il est aussi celui qui va vous faire produire des efforts, parfois en exerçant une pression. Son job est de vous motiver, vous stimuler, vous booster, vous encourager, vous dépasser pour progresser… à coup sûr.
Il vous éduquera dans de nombreux autres aspects du bien-être, en matière de santé et de nutrition, en dehors de l’exercice.
Faites confiance à Bertrand Guillemot en le contactant dès maintenant au 0672858296.