Objectif : Se préparer à une compétition, une performance, un défi
Ce que vous gagnerez
Quel que soit votre activité sportive, votre niveau ou votre objectif, Bertrand Guillemot vous donnera toutes les garanties et toutes les chances de succès pour atteindre votre objectif et donc votre idéal : un temps, une durée, une distance, une hauteur, un combat… bref une performance ! Il vous accompagnera avec la plus grande rigueur en vous prodiguant des cours personnalisés sur-mesure. Il se chargera du développement de vos qualités physiques : puissance, endurance, adresse, souplesse, coordination… en mettant en place une véritable méthodologie et périodisation de votre entraînement. Il ciblera des objectifs à atteindre, déterminera des étapes de travail, des macrocyles et mésocycles d’entraînements sur des périodes bien définies. Il évaluera régulièrement vos progrès pour dynamiser votre motivation et atteindre votre performance ou votre record.
ALORS, N’ATTENDEZ PLUS POUR LE CONTACTER !
David Garrel, coaché par Bertrand Guillemot, entouré d’Antoine Albeau recordman du monde de vitesse en planche à voile.
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Un constat de tous les jours
Si toutes les grandes équipes, sportifs de haut niveaux font appel à un préparateur physique et ce quel que soit les sports, c’est bien pour améliorer leurs performances et se présenter au top de leur forme le jour « J » de leur compétition. Or, bon nombre de sportifs amateurs ou semi-professionnels pensent trop souvent qu’ils ont les compétences pour s’entraîner seuls, du simple fait qu’ils s’entraînent depuis années… espérant percer au plus haut niveau ! C’est là une grave erreur qui les font souvent se blesser, se tromper d’objectifs et de méthodes d’entraînements et au final échouer. Ces derniers n’imaginent souvent pas, le nombre d’années d’études et les difficultés de celles-ci pour acquérir les savoirs et les compétences nécessaires pour préparer physiquement un athlète à arriver au summum de sa forme à une date de compétition donnée.
Bien heureusement, depuis peu, de plus en plus de clubs de taille moyenne et sportifs amateurs ou semi-professionnels suivent enfin cette nouvelle tendance à faire appel à un préparateur physique professionnel.
Bertrand Guillemot a coaché durant plusieurs mois divers sportifs de hauts niveaux professionnels et amateurs en vue du défi wind 2014 : David Garrel top 10 mondial en vitesse, Sébastien Ruyant et Olivier Rudler véliplanchistes amateurs.
Bertrand Guillemot a coaché un des hommes les plus rapides du monde en planche en voile de vitesse en vue du « Speed Challenge » de Luderitz (Namibie) : David Garrel (LUX22).
David Garrel (LUX 22) préparé par Bertrand Guillemot avec un record battu de 47,81 noeuds soit 88,54 km/h !
Contactez Bertrand pour lui parler de votre projet.